Craniosacral Therapie

Die Craniosacral-Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der Komplementär-Therapie mit Wurzeln in der Osteopathie. Sie ist sehr sanft und gleichzeitig tiefgreifend, betrachtet den Menschen in seiner Ganzheit und fördert Selbstregulation sowie Selbstwahrnehmung. Die Orientierung liegt beim innewohnenden Gesunden, den Ressourcen und Selbstheilungskräften – für nachhaltige Gesundheit bei Menschen jeden Alters, vom Neugeborenen bis zum Betagten.

Craniosacraler Rhythmus

Der Name setzt sich aus Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen, geprägt von Dr. John E. Upledger. Dr. William Sutherland entwickelte sie Anfang des 20. Jahrhunderts zur Cranialen Osteopathie. Die Pole mit Gehirn- und Rückenmarkshäuten bilden eine Einheit, in der die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert – wie Ebbe und Flut von innen nach außen. Dieser Rhythmus beeinflusst den gesamten Körper; Störungen wirken sich auf körperliches und seelisches Wohlbefinden aus.

Therapeutische Berührung und Wirkung

Lauschende, rezeptive Berührungen nehmen Veränderungen im Körpersystem wahr und leiten die Arbeit mit anatomischen und energetischen Strukturen. Der Genesungsprozess geschieht auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene. Die Therapie stärkt inneres Gleichgewicht, Immunsystem und Resilienz sowie reguliert Nervensystem und Stoffwechselprozesse.

Als Komplementär-Therapeutin erarbeite ich zusammen mit dem Klienten folgenden mögliche Faktoren:

· Dass Sie aus Ihren Erfahrungen lernen und beim nächsten Mal andere Massnahmen treffen, um sich besser zu fühlen. Wir erarbeiten eine neue Sicht- und Handlungsweise.

· Dass Sie lernen Selbstverantwortung zu übernehmen, damit Sie aus der Opferhaltung herauskommen. Wir unterstützen die Selbstermächtigung.

· Dass Sie klare und erreichbare Ziele setzen, damit Sie Positivität erfahren. Wir arbeiten zielorientiert.

· Dass Sie lernen Ihre Grenzen zu setzten und Ihre Prioritäten, damit Ihre Selbstermächtigung gestärkt wird. Wir arbeiten individuell.

· Dass Sie sich in ihrer Selbstwahrnehmung üben und Ihre Ressourcen leben und fühlen. Wir stärken die Selbstwahrnehmung.

· Dass Sie erkennen, dass alles bei der Liebe zu sich selbst (Selbstliebe) beginnt. Wir gestalten positives Erleben.

· Dass Sie durch all das Gelernte motiviert sind, um sich weiterzuentwickeln, damit es Ihnen gelingt, Ihre Ziele zu erreichen trotz Herausforderungen. Wir stärken die Resilienz.

Akupunktmassage

Die Akupunktmassage (APM) ist eine ganzheitliche, energetische Behandlungsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie stimuliert Meridiane und Akupunkturpunkte sanft, um den Energiefluss im Körper zu harmonisieren und die Selbstregulation zu unterstützen.

Was ist Akupunktmassage (APM)?

Bei der APM werden die Energieleitbahnen (Meridiane) sowie ausgewählte Akupunkturpunkte mit einem feinen Therapiestäbchen behandelt, ohne den Einsatz von Nadeln. Blockaden im Meridiansystem werden gelöst und der Fluss der Lebensenergie (Qi) ausgeglichen, was sich positiv auf körperliches und seelisches Wohlbefinden auswirken kann.

Behandlungsablauf

Zu Beginn steht ein ausführliches Erstgespräch, ergänzt durch eine Befunderhebung über die Ohr-Reflexzonen-Kontrolle. Anschließend werden die Meridiane mit einem feinen Stäbchen sanft ausgestrichen und danach Becken, Wirbelsäule und Gelenke gezielt mobilisiert, um Haltung, Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.